12 февраля 2016 г.
«Спорт дисциплинирует, воспитывает волю к победе, формирует командный дух, делает нас сильными, дает энергию и положительные эмоции. Мы должны на личном примере воспитывать в своих детях любовь к спорту, помогать их всестороннему развитию»
Глава Чувашии Михаил Игнатьев.
Сегодня наш гость - Елена Головина - энергичная, красивая, молодая девушка, руководитель фитнес-студии в Канаше. Недавно воспитанницы Елены очень достойно выступили на детском фестивале, открытом чемпионате и первенстве Чувашии по фитнес-аэробике. Задорные и улыбчивые спортсмены покорили сердца зрителей и судей зажигательной программой.
- Поздравляем, Лена, с успешными результатами. Мы гордимся вами и радуемся победам. Какие награды вы привезли в Канаш?
- Спасибо! В очередной раз меня очень порадовала моя самая младшая группа – «Орлята». Это - дети от 5 до 7 лет: Роман Головин, Анна Калашникова, Полина Банифатьева, Арина Филимонова, Кира Елизарова, Юлия Косова, Злата Маркова, Ангелина Яковлева. Мы заявились в дисциплине «степ-аэробика». На соревнованиях ребята проявили свои самые сильные качества, командный дух и рвение к победе и заняли 1 место. Кстати, команда уже становилась призером в 2015 году в открытом фестивале детского спорта по фитнес - аэробике «Олимпийские Надежды Чувашии, тогда нам присудили второе место.
«VIVA-DANCE» - спортсменки старше 30 лет - одержали победу в номинации «Степ - аэробика» в группе самых возрастных участников. В ее составе на сцену вышли Неля Дмитриева, Екатерина Щеглова, Анна Афанасьева, Екатерина Кольцова, Ольга Фейгина, Инга Андриянова, Алина Полякова Наталья Денисова и я. Мы постарались показать, что фитнес-аэробика - это не просто командный вид спорта, вместе с тем, это настоящее искусство, грация, единство движений и музыки.
В той же дисциплине - степ-аэробика - команда «VIVA» заняла 4 место. Это дети от 8 до 10 лет. Перечислю имена участников: Кира Дмитриева, Мария Захарова, Елизавета Макарова, Татьяна Капитонова, Анна Ковшова, Софья Семенова, Анастасия Степанова, Ксения Григорьева. Они занимаются фитнес – аэробикой первый год, но уже показали очень хорошие результаты.
Преподаю я и в ФСК «Аль» села Янтиково. Мне приятно поделиться с вами новостью о том, что по итогам открытого первенства и чемпионата Чувашской Республики по фитнес-аэробике команды ФСК "Аль" вошли в сборную Чувашии по фитнес-аэробике и получили право выступать на Чемпионате и Первенстве Приволжского федерального округа, который пройдет в Пензе.
Пользуясь возможностью, хочу сказать большое спасибо людям, благодаря которым состоялась наша поездка. Это - депутат Собрания депутатов города Канаша Ахметов Р. Х., член партия «Единая Россия», а также коллектив маршрута 8Э. Мы все: мои воспитанники и единомышленники, родители, выражаем большую благодарность всем, кто нас поддерживает и помогает.
- Лена, давайте поговорим о вас. Как вы связали свою жизнь с фитнесом? Насколько я знаю, по образованию вы - юрист и экономист? Вы учились тренерскому делу?
- С 2004 года я не раз проходила курсы по фитнес-аэробике для инструкторов в Федерации фитнес-аэробики Чувашской Республики. С тех пор постоянно практикую тренерскую работу. Сначала занятия проводила в Чебоксарах в фитнес - центре «Амазонка» под руководством Президента Федерации фитнес-аэробики Чувашии Оксаны Вербиной. Инициативные женщины нашего города в марте 2009 года для укрепления здоровья решили создать спортивную группу, где желающие могли заниматься фитнес-аэробикой. Я с удовольствием согласилась вести занятия.
Теперь мои знания востребованы и в Канаше.
Кроме этого, в 2014 году в Канашском педагогическом колледже получила квалификацию «Учитель физической культуры». В том же году прошла аттестацию по судейству в Федерации фитнесс-аэробики Чувашской Республики и неоднократно принимала участие в качестве судьи на соревнованиях всех уровней, которые проводятся в Чувашии.
- Где вы проводите занятия, и кто их посещает?
-Поначалу мы тренировались в городском физкультурно-спортивном комплексе. Сейчас занимаемся во Дворце культуры г. Канаша.
У меня несколько групп: от самых маленьких детей, родителям которых интересно приучать своих малышей к здоровому образу жизни, до женщин самого разного возраста.
В нашу программу включены основные разновидности фитнеса, такие как: танцевальная аэробика, степ-аэробика, шейпинг, стретчинг, тай-бо, фитбол-аэробика, функциональный тренинг и другие. Приглашаю всех желающих на занятия фитнес – аэробикой и еще раз напоминаю: фитнес – аэробика - это залог здоровья, душевного равновесия, красоты и грации.
Людмила ШУРЕКОВА.