29 мая 2015 г.
Ежегодно 31 мая отмечается "Всемирный день без табака". Накануне этой даты на наши вопросы ответила врач по медицинской профилактике БУ "Республиканский центр профилактики, лечебной физкультуры и спортивной медицины" Елена Михайловна Егорова.
- Елена Михайловна, в нашей стране в кампании по борьбе с курением задействованы все рычаги - от морально-этических до экономических. Намечаются ли какие-то положительные сдвиги в ситуации с курением?
- В последние годы наблюдается стабилизация и некоторое снижение процента курящих, в том числе и в нашей республике. По данным опроса, проведенного в Чувашии в 2014 году, табачные изделия потребляют 22,1% взрослого населения Чувашии. Это на 5,2% меньше, чем по итогам анкетирования в 2011 году (тогда курили 27,3%). Из общего количества опрошенных, 10% населения бросили курить.
Показатели распространенности курения среди подросткового населения в 2014 году по сравнению с результатами исследования 2007 года также намного улучшились: в 2007 году курили 52,2% мальчиков и 25,3% девочек, обучающихся в учреждениях среднего профессионального образования республики (для сравнения: по РФ курили 78% мальчиков и 65% девочек), а в 2014 - 23,3% мальчиков и 9,4% девочек. Это нас очень радует. Постепенно продвигаемся к главной цели антитабачной кампании и цели, поставленной нашим правительством: чтобы в результате предпринимаемых усилий в стране количество курящих уменьшалось и выросло новое поколение граждан, свободных от никотиновой зависимости, а продолжительность жизни увеличилась до показателей развитых стран ( с сегодняшних 64 лет у мужчин и 76 лет у женщин).
Каждый курильщик знает о вреде курения, но, к сожалению, многие из них надеются, что болезни, связанные с курением, у кого-то могут развиться, но только не у него. Это ошибочно. ВОЗ сообщает о более чем 25 заболеваниях, развитие которых спровоцирует и их течение ухудшается под воздействием курения. В организме в принципе нет ни одного органа, который не подвергался бы вредному воздействию сигарет. У поклонников табака неотвратимо разовьются те или иные болезни. Это вопрос времени.
Следует также помнить, что огромный вред курильщик наносит не только себе, но и окружающим, которых часто называют пассивными курильщиками. Вдыхая табачный дым в накуренном помещении, пассивный курильщик подвергается воздействию тех же компонентов табака, что и курящий сосед, часто с такими же последствиями для здоровья.
- Может, существуют какие-то безопасные виды сигарет?
- Не существует безопасной сигареты и безопасного уровня курения. При переходе на сигареты с пониженным содержанием вредных веществ курильщики начинают увеличить число выкуриваемых сигарет и вдыхать дым более глубоко, чтобы получить свою дозу никотина. Такое компенсаторное поведение приводит на нет любые преимущества табачного изделия с низким содержанием вредных веществ или даже увеличит риск для здоровья.
- Человек может бросить курить сам или ему обязательно нужна помощь специалиста?
- Конечно же, человек может бросить курить сам, при формировании соответствующей мотивации. И этому есть множество примеров. Если же попытки избавиться от курения самостоятельно не приводят к успеху, для желающих бросить курить существует квалифицированная медицинская помощь.
В завершение хочу отметить, что "Всемирный день без табака" - это день, в который надо еще раз задуматься о вреде табакокурения, о его печальных последствиях, о ценности здоровья и о преимуществах жизни без никотина и здорового образа жизни. И очень хочется верить, что многие курильщики на самом деле примут правильное решение отказаться от курения раз и навсегда.
Алена ПЧЕЛКИНА.