30 мая 2012 г.
24 года назад, в 1988 году, Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) объявила 31 мая Всемирным днём без табака. Преследовалась благая цель - отучить людей от курения. На дворе - 21-й век, но проблема эта остаётся довольно актуальной, так как от различных болезней, связанных с курением сигарет, папирос, сигар ежегодно на нашей планете преждевременно уходят из жизни, по данным ВОЗ, более 5 миллионов человек. По прогнозам этой же организации, если в таком же темпе будет нарастать тенденция к курению, то к 2020 году количество умирающих от последствий табакокурения увеличится до 10 миллионов человек в год, а к 2030 году этот чрезвычайно распространённый фактор станет самым значимым, приводящим к резкому росту раковых заболеваний, заболеваний дыхательной системы человека.
В развитых капиталистических странах, как США, Англия, Франция, Германия, Япония и других, где уровень жизни довольно высок, наблюдается тенденция снижения числа курильщиков среди населения. Умелая пропаганда здорового образа жизни, высокий уровень общей культуры страны, стабильная социально-экономическая ситуация и другие положительные факторы бытия благотворно влияют на общественное сознание: люди постепенно отказываются от вредных привычек. Посмотрите на того же американского солдата: крепок, жилист, здоров, подтянут, физически вынослив. Опираясь на таких бойцов, Америка вовсю "хозяйничает" в мировом пространстве, наводя свои порядки.
В России же табакокурение является самой распространённой вредной привычкой: дымят у нас более 65% мужчин и около 30 % женщин, из них 80% мужчин и до 50% женщин стали курить в подростковом возрасте, то есть до 18 лет. За последние 20 число курильщиков в России увеличилось почти на полмиллиона человек - за счет молодёжи и женщин. Статистика показывает, что в России курят более 3-х миллионов подростков, из них 2,5 миллиона юношей и 0,5 миллиона девушек. Привычной становится картина: группа девушек из 3-4 человек, собравшись вместе в укромном местечке, подальше от людских глаз, вовсю дымят сигаретами, пуская колечки в небо. Пройдёт такая накуренная девушка мимо, и даже тошно становится от запаха "махры". Совершенно не понять молодую мамашу с сигаретой в зубах, толкающую в детской коляске младенца с соской во рту. Ведь грудной ребёнок вместе с молоком матери получает и определённую дозу никотина!
Курение - опаснейшая дурная привычка, в 90% случаях заболеваний раком оно является первопричиной. Ежегодно раком лёгкого заболевают более 50 тысяч мужчин, то есть это равнозначно почти всему населению г. Канаша.
Некоторые говорят, что очень трудно бросить курить. Однако, это не так. Табак ведь не вода и не еда, и без него можно обойтись всем. А для этого надо просто взять и сказать себе: "Всё, баста, с сегодняшнего дня я не курю". Чтобы выполнить это, нужна сила воли, и человек навсегда избавится от пагубной привычки. Занятие спортом, физической культурой тоже помогут курильщику расстаться с сигаретой. Не зря говорят: "В здоровом теле - здоровый дух!" Разве мы не хотим дольше жить, наслаждаясь жизнью, дарованной нам Природой. А ведь век человеческий так короток, что не успеешь оглянуться, как тебе уже более шести десятков лет.
Пётр ЕФИМОВ.